En voyage

L’une des choses les plus formidables en voyage est de partir à la découverte de nouveaux endroits, de cultures et de milieux différents sans compter les mets et les aliments qu'on ne connaissait pas auparavant. Malheureusement, quand on voyage avec des allergies alimentaires, on part aussi à la découverte de nouveaux risques. Il est difficile de prévoir ce qui nous attend à l'étranger. Il est d’autant plus important de bien se préparer avant de partir. Une fois en voyage, il ne reste plus qu’à se souvenir des stratégies clés qu’on a élaborées pour protéger sa sécurité et ne pas avoir de mauvaises surprises liées aux allergies.

À retenir

Prends toutes les précautions nécessaires
Quel est le conseil le plus important aux voyageurs allergiques aux aliments? Emporter au moins deux doses d’épinéphrine et les avoir avec eux partout et en tout temps. Emporte aussi des auto-injecteurs supplémentaires. Il pourrait ne pas y en avoir de disponibles dans le pays visité.

Prends en charge ton voyage en avion
Communique avec ton transporteur aérien. Renseigne-toi sur sa politique en matière d’allergies avant d’acheter ton billet et demande quels aliments seront servis à bord. Informe un membre d’équipage, à la porte d’embarquement ou à bord de l’avion, que tu es allergique aux aliments. Certains transporteurs aériens permettent de monter à bord avant les autres pour essuyer les sièges, les tablettes et les accoudoirs. Emporte avec toi assez d’aliments sécuritaires pour le repas et les collations durant tout le vol. Il n’est pas recommandé de s’en remettre à la nourriture servie à bord.

Fais des recherches
Cherche les principales informations qui aideront à assurer ta sécurité en voyage comme, par exemple, quels aliments et quels ingrédients sont courants à ta destination. Effectue une recherche sur les exigences en matière d'étiquetage dans ce pays. Habituellement, l'étiquetage illustre bien quels sont les allergènes les plus répandus dans ce pays en particulier. Procure-toi le numéro des services d’urgence (le 911 n’est utilisé qu’au Canada et aux États-Unis) et trouve quel est l'hôpital situé le plus près de l’endroit où tu seras. Examine la possibilité de faire traduire dans la langue locale des mots et des phrases clés en fonction de tes allergies.

Porte une identification MedicAlert^®
Tenter de communiquez qu’on est à risque d’anaphylaxie peut constituer un problème quand on est au loin, spécialement si on se trouve dans un endroit où les gens ne parlent pas notre langue. Dans certains pays, la prévalence des allergies n’est pas très élevée, ce qui fait que peu de gens savent intervenir en cas de réaction. L’identification MedicAlert^® peut t’aider à communiquer tes allergies car elle est reconnue partout dans le monde.

Renseigne ceux qui t’accompagnent
En voyage avec un ami ou une nouvelle connaissance? Informe cette personne que tu es allergique, renseigne-la sur tes allergènes et explique-lui comment elle peut te venir en aide en cas d'urgence. Cela t’enlèvera une partie de la pression de devoir essayer de nouveaux mets et tu seras assuré d’avoir du soutien à proximité.

Le savais-tu?

Le logo et le symbole MedicAlert sont des marques déposées au Canada depuis 1961 et reconnues par les professionnels de la santé à travers le monde.
Les ambulanciers paramédicaux peuvent communiquer avec la ligne d'urgence 24 heures de MedicAlert de partout dans le monde et avoir accès à ton dossier médical traduit dans la langue de leur choix.
Tu trouveras des organismes voués aux allergies comme Anaphylaxie Canada dans de nombreuses régions du globe.